Em bé có thể sẽ rất khó ngủ
“Ngủ như em bé” là một câu nói thường khiến nhiều người lầm tưởng rằng em bé sẽ ngủ rất say. Điều này khiến các mẹ có con lần đầu hoang mang tột độ bởi em bé của mình sẽ ngủ theo một cách hoàn toàn ngược lại. Em bé sẽ vặn vẹo, rên è è, và luôn trong trạng thái sẵn sàng giật mình dậy và khóc.
Hiện tượng này hoàn toàn không phải do em bé thiếu chất, hay có điều gì bất thường, mà đơn giản đây là giấc ngủ sinh lý của tất cả các em bé sơ sinh trên đời này. Giấc ngủ này đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong giai đoạn 2 năm đầu đời của trẻ, nó giúp não bộ của trẻ phát triển, đồng thời làm giảm nguy cơ đột tử sơ sinh trong lúc ngủ. Điều này cũng giải thích cho việc tại sao giấc ngủ của bé lại trở nên khó khăn hơn nữa trong giai đoạn wonder week, bởi đây là giai đoạn não bộ bé đang có những tiến bộ vượt bậc.
Đừng lo lắng, bởi giấc ngủ này sẽ dần được cải thiện theo thời gian. Một em bé 5-6 tháng thường sẽ ngủ tốt hơn em bé 1-2 tháng. Em bé 1 tuổi sẽ ngủ tốt hơn và em bé 2 tuổi sẽ còn ngủ tốt hơn nữa. Dĩ nhiên, đôi khi vẫn có những ngày khó ở, nhưng xét về tổng thể, giấc ngủ này sẽ không kéo dài mãi mãi và sớm muộn thì mẹ cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn mà thôi.
Em bé sẽ không có một lịch sinh hoạt cụ thể
Rất nhiều người mẹ trước khi sinh kỳ vọng rằng em bé sẽ sinh hoạt ra một nếp cố định, chỉ cần mẹ chủ động hướng em bé theo lịch đó là ổn. Nhưng em bé không phải là robot, con sẽ có nhu cầu riêng của mình. Người mẹ có thể sẽ bất ngờ xen lẫn thất vọng khi em bé nhất quyết không chịu tuân thủ lịch mà mình đề ra, hoặc lịch mà sách vở đề xuất.
Điều này là hoàn toàn bình thường, bởi dù còn rất nhỏ, con cũng có những nhu cầu cá nhân cơ bản riêng biệt, khác nhau giữa những em bé khác nhau. Nhiệm vụ của người mẹ đơn giản là quan sát con và dành thời gian cảm nhận những nhu cầu đó, giống như việc hai người yêu nhau dành thời gian tìm hiểu nhau vậy. Sớm hay muộn, mẹ cũng sẽ dần nhận ra một nếp sinh hoạt tương đối của con, và hãy nhớ rằng, đây là nếp sinh hoạt của riêng con – không cần phải giống bất kỳ em bé nào khác.
Thói quen của em bé có thể đột ngột thay đổi chỉ sau một ngày
Ngay cả khi mẹ có cảm giác đã nắm bắt và sắp xếp được cho con một lịch sinh hoạt hợp lý, thì em bé có thể lại đột ngột thay đổi chỉ sau 1 ngày.
Vì sao lại có sự thay đổi chóng mặt đến vậy? Điều này liên quan tới những giai đoạn phát triển vượt bậc, não bộ có sự thay đổi hàng ngày với tốc độ cực kỳ nhanh, mạnh mẽ và choáng ngợp. Ngay khi não bộ có những bước nhảy vọt ở bên trong (điều mà chúng ta không thể nhìn thấy được bằng mắt thường), thì nhu cầu bên ngoài của em bé cũng thay đổi theo. Mẹ có thể cảm thấy bất ngờ và lo lắng, nhưng đây lại là biểu hiện rất bình thường của em bé trong những tháng đầu đời.
Bởi vậy em bé của bạn có thể ngủ rất ngon ngày hôm trước, nhưng hôm sau tới giờ đó nhất định không chịu ngủ. Con cũng có thể tự bỏ ti đêm từ tuần thứ 8, nhưng lại liên tục ti đêm rất nhiều ở tuần thứ 12. Con có thể là một em bé siêu cáu kỉnh ở ww19 nhưng lại trở nên vô cùng dễ dãi vào tháng thứ 6. Hãy luôn chuẩn bị sẵn sàng tinh thần cho bất cứ sự thay đổi này, dù là tích cực hay tiêu cực.
Em bé sẽ có những ngày siêu cáu kỉnh
Không ai có thể luôn dễ thương, dễ tính và hiểu chuyện mọi lúc. Em bé của bạn cũng vậy. Trưởng thành là một quá trình không hề dễ dàng. Sẽ có những ngày con cảm thấy khó ở khi não bộ của con bị kích thích quá mức trong quá trình phát triển. Có thể con đang loay hoay tìm cách thích nghi với thế giới mới thay đổi mỗi ngày, hoặc đang nỗ lực tập luyện các kỹ năng mới không ngừng nghỉ. Con cũng có thể mất kiên nhẫn, buồn bực, tức giận, lo sợ, buồn chán v.v… y hệt như bạn vậy. Và cách giải toả duy nhất của con là khóc.
Có thể bạn sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi khi đối diện với con trong những ngày cáu kỉnh, nhưng hãy luôn nhớ rằng, cảm giác khó chịu của con có thể còn gấp nhiều lần bạn. Giai đoạn ở cữ là giai đoạn khiến nhiều người mẹ cảm thấy dường như mình bị “cầm tù” trong phòng với một em bé bám mẹ cả ngày lẫn đêm.
Nhưng bạn có tin không? Bất kể bạn cảm thấy thế nào, bạn vẫn luôn là người nắm quyền chủ động hơn so với em bé. Do vậy không khó hiểu nếu em bé của bạn sẽ có những lúc “siêu cáu kỉnh” phải không? Đó là tiếng khóc của sự mệt mỏi, tức giận, buồn chán, và cả bất lực nữa.
Phân của em bé có thể thay đổi liên tục
Phân của em bé bú mẹ liệu có phải luôn ổn định theo khái niệm “phân đẹp”?
Có phải em bé sẽ luôn đi đều đặn với tần suất và số lượng y chang nhau mỗi ngày?
Không hẳn là như vậy. Nếu bạn để ý, bạn sẽ thấy rằng, ngay cả người lớn cũng không đi vệ sinh mỗi ngày y chang nhau. Mặc dù bạn có thể đi vệ sinh đều đặn mỗi ngày, nhưng thói quen này có thể thay đổi ngay lập tức mỗi khi bạn ốm, gặp căng thẳng, stress, hoặc đi du lịch, hay có một bữa tiệc bất ngờ vào cuối tuần.
Em bé cũng vậy. Sẽ có rất nhiều thay đổi xảy đến với bé trong những tháng đầu đời: bị ốm (bao gồm cả việc tiêm vaccine), di chuyển (từ nội sang ngoại, hoặc về nhà riêng), những thay đổi về hormon, tâm sinh lý, sự căng thẳng stress trong mỗi kỳ wonder week, thành phần sữa mẹ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển của trẻ, sự phát triển dài ra của ruột non v.v… Bởi vậy, đừng kỳ vọng rằng phân của bé sẽ y chang mọi ngày. Với những em bé bú mẹ hoàn toàn, hầu hết sự thay đổi của phân* đều được coi là lành tính.
*Phân bé bú mẹ hoàn toàn có thể có màu sắc đa dạng, từ vàng sáng tới vàng sẫm, vàng nâu, vàng xanh. Đôi lúc phân có thể nhầy, nhớt, chua, bọt, có vệt máu nhỏ. Hình thái phân có thể lỏng hoặc sệt từ nhiều tới ít, tuy nhiên phân sẽ luôn mềm. Bé có thể đi ngoài 1 ngày vài lần tới chục lần (với các bé trong tháng, hoặc đang trong giai đoạn bệnh), hoặc 1-3 tuần mới đi ngoài 1 lần vẫn được coi là bình thường.
Em bé có thể trở nên siêu bám mẹ trong một vài giai đoạn
Em bé của chúng ta luôn lớn lên và trưởng thành mỗi ngày. Trong quá trình trưởng thành, nhận thức của con thường xuyên có sự thay đổi liên tục. Con sẽ có ý thức rõ rệt hơn về thời gian, không gian và khoảng cách. Con có thể nhận thức được rằng có những lúc mẹ rời xa mình và biến mất, mẹ có thể quay lại hoặc không. Thời gian trong mắt con đôi khi kéo dài vô tận. Hoặc con bỗng nhiên hoảng sợ khi nhận thức được rằng, mình không thể bò nhanh kịp những sải chân dài của mẹ.
Tất cả những điều này, kết hợp với những thay đổi khác trong cuộc sống nếu có, có thể biến con bỗng nhiên một ngày trở thành một em bé siêu bám mẹ. Chúng ta thường hoảng hốt lo sợ rằng liệu mình đã làm điều gì sai? Hay do mình chiều con quá? Không phải như vậy. Giai đoạn này sớm muộn cũng sẽ xảy ra tuỳ từng mức độ. Và điều thú vị là: Kết nối giữa 2 mẹ con càng bền chặt thì con càng có xu hướng bám và mè nheo với mẹ nhiều hơn.
Hãy cứ bình tĩnh và an tâm rằng, tới một độ tuổi nhất định, con bạn sẽ mê đi chơi, mê bạn bè hơn là mê mẹ. Rốt lại thì, ai có thể cưỡng lại việc khám phá thế giới thú vị ngoài kia cơ chứ? Nhiệm vụ của bạn chỉ là làm một chỗ dựa vững chãi cho con giai đoạn đầu đời này mà thôi.
Em bé có thể sẽ còn ti đêm rất lâu ngay cả khi bạn tưởng con đã sẵn sàng
Bao giờ thì con ngừng ti đêm? 2 tháng, 6 tháng hay 12 tháng?
Rất có thể con số thực tế còn lớn hơn những con số giả thuyết ở trên. Bởi lẽ những con số trên chỉ là kỳ vọng của người mẹ hoặc của xã hội lên em bé. Còn thực tế khi nào em bé sẵn sàng ngủ xuyên đêm, có lẽ chỉ mình bé biết.
Tuy nhiên, đừng vội hoảng hốt. Việc một em bé thi thoảng vẫn ti đêm vào lúc 18 tháng, thậm chí 24 tháng, vẫn là một điều bình thường. Em bé của bạn cũng hoàn toàn bình thường. Ngay cả khi giấc ngủ của con đã ổn định sau 2 tuổi, thì cũng không thể tránh được những đêm con gặp ác mộng, hoặc khó ngủ hơn hàng ngày, hoặc bị ốm mà? Những lúc đó, con sẽ tìm đến ti mẹ theo bản năng.
Vấn đề to lớn nhất có lẽ chỉ là tâm lý và mức độ sẵn sàng của người mẹ mà thôi. Nếu bạn thấy nó ổn với bạn, thì là ổn. Đừng nhìn ra xung quanh và tự gây áp lực cho mình khi mà những em bé khác đã có thể ngủ xuyên đêm từ 4 tháng, còn con bạn thì chưa.
Cân nặng của em bé có thể chững hẳn lại trong một khoảng thời gian
Chúng ta vẫn thường nghe những câu nói phổ biến như: “3 tháng đầu phải tăng nhiều, nếu không thì sau đó bé sẽ không tăng mấy nữa”, hoặc “Nếu như bé không tăng cân trong vòng 3 tháng thì cần phải đi khám vì có thể bé gặp vấn đề về hấp thu”
Sự thật có thể không hoàn toàn như vậy.
Nếu coi tăng cân là một cuộc đua, thì chúng ta có thể hình dung các vận động viên trên đường đua đó giống như rùa và thỏ. Nếu con bạn là một chú thỏ, bé có thể tăng rất tốt mấy tháng đầu, sau đó nằm ườn nghỉ ngơi tới tận vài tháng sau đó. Ngược lại, nếu con bạn là một chú rùa, bạn ấy có thể tăng rất chậm từ những tháng đầu tiên, nhưng vẫn đều đặn nhích lên mỗi ngày.
Và điều quan trọng là, vạch đích của mỗi người không giống nhau, nên đừng bận tâm nhìn qua các “vận động viên” khác. Điều quan trọng là em bé vẫn tăng trưởng (chiều cao, cân nặng, vòng đầu) trong khoảng cho phép, quanh kênh của chính bé là ổn cả thôi.
Trong quá trình đồng hành lớn lên cùng em bé, có những biểu hiện nào của con từng khiến bạn lo lắng? Hãy cùng chia sẻ với mình nhé.
Nếu bạn có bất kỳ băn khoăn, lo lắng hoặc khó khăn nào trên hành trình nuôi con sữa mẹ, đừng ngại nhắn tin cho mình nhé. Mình sẽ luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn hết khả năng có thể qua các hình thức sau:
- Hỗ trợ hỏi đáp qua nhóm zalo cộng đồng miễn phí
- Trò chuyện sữa mẹ 30 phút
- Tham gia khoá học Mẹ Sữa Hạnh Phúc
- Tư vấn/ đồng hành 1-1 cùng mình
Nếu các bài viết trên blog cùng những hình thức hỗ trợ miễn phí của mình giúp ích được cho bạn, mình sẽ rất vui nếu bạn có thể mời mình 1 tách cafe giống như một lời cảm ơn. Điều này sẽ đem đến cho mình rất nhiều động lực để tiếp tục sáng tạo và duy trì blog cũng như năng lượng để tiếp tục hỗ trợ thật nhiều người mẹ và em bé trong tương lai.
Bạn cũng có thể đăng ký đăng ký email theo mẫu dưới đây để nhận thông báo từ blog mỗi khi có bài viết mới hàng tuần nhé.
